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第176章 舒展运动

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“村长爷爷,我们都走了一个多时辰了,这还要多久才能到啊?”

    村长徐有田擦了擦额头上的汗,缓缓说道:“快了快了,应该再走半个时辰就能到了。”

    吴晴晴坐在骡车上,身体都快被抖散架了,但是目的地还迟迟不到。

    此刻,吴晴晴在心里不停的哀嚎着,原本她完全可以舒舒服服的躺在家里的床上睡大觉的,结果她自己非要跟着吴二虎和徐有田出来。

    现在好了,她感觉他的身心都受到了重创。

    她完全没想到,这到柳家村的距离比去莒南县还远。

    吴二虎见村长徐有田热的满头大汗,吴晴晴也不太舒服的样子,便提议道:“村长叔,晴晴,我们到路边休息休息再走吧。”

    徐有田岁数大了,长时间的舟车劳顿他也不适应,遂点头道:“那行,我们就休息一刻钟再出发。”

    吴晴晴坐了一个多时辰的骡车,屁股早就坐痛了,实在是难受的紧。

    骡车一停下来,她便赶紧跳下了骡车。

    有吴二虎和徐有田在,她不好意思揉捏已经坐的发麻的屁股,便在一旁做起了舒展运动。

    徐有田见吴晴晴一会儿摇摇脖子,一会儿转转头,一会儿举举手,一会儿又踢踢腿的,十分的有趣。

    便好奇的问道:“晴晴,你这是在干嘛呢?”

    吴晴晴动作不停,大声回道:“村长爷爷,我刚刚坐骡车坐久了,全身都痛,我现在是在做舒展运动,这有助于缓解舟车劳顿。”

    徐有田此刻身体也难受的紧,便好奇的问道:“这真的有效?”

    “村长爷爷,你来试试就知道了。”

    “好,那我也来试试。”

    原本吴晴晴还以为徐有田只是说说而已,没想到徐有田还真的走下了骡车,和吴晴晴一起动了起来。

    徐有田跟着吴晴晴一边做,还一边问道:“晴晴,你看我这么做对不对?”

    看着徐有田的动作,吴晴晴真心不忍直视,这叫对吗?这叫一个动作都不对。

    于是,吴晴晴委婉的说道:“村长爷爷,你这些动作看着是那么一回事儿,但是一个都没有做到位。

    你仔细看着我做的,我再教你一遍,我先教你颈椎的舒展运动。”

    徐有田听后十分的疑惑,“什么是颈椎?”

    吴晴晴才想起来这大武朝还没有颈椎这个词,便立马解释道:“我说的颈椎就是脖子的意思。”

    徐有田闻言,点了点头,“颈椎运动就是你刚刚做的摇摇脖子,转转头吗?”

    “对的,就是那个,村长爷爷,你看好了,这个颈椎运动很简单的。”

    吴晴晴一边做一边解释道:“村长爷爷,就像我这样,把头朝着上下左右转一转,然后再将脖子摇一圈。

    你刚刚做的只是形似,但是动作却没有做到位。

    我们上下左右转头的时候,要带点力道,尽量将头转的幅度大一点。

    还有做的时候我们最好数着节拍来,这样会有节奏感许多。

    就像我这样,一二三四五六七八,二二三四五六七八...

    村长爷爷,你看好了吗?”

    村长徐

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