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100.欣慰一笑
此时，毛孩子们是满头大汗的跟着沈严寒继续下一个动作的练习。
看着他们那认真劲儿，沈严寒在背对着他们时嘴角是微微的勾了起来，因为这群毛孩子也没有他之前想的那么糟糕，从一开始到现在其实还是可以看得出挺用心的，所以他心中才生起了一股笑容。
就见他回过身，脚抬起，拳对空一横扫，一股劲风被呼的带起，空中的脚也猛然落地，轻尘被微微的扬起，整个动作顺畅如流水，轻重似猫跃。
看的那几个毛孩子都是瞪大了眼睛，连手上原本学着的动作都不由得停了下来。
见着几个小毛孩突然不动了，收了招的沈严寒是先呼出了一口气，然后才走了过去，语气带笑，但面容丝毫不变的提醒道：
“别愣着了，接着练吧。”
这时几个毛孩子才回过神来，就见他们是满脸崇拜，突然惊呼道：
“哇！！师傅你这招好帅啊！～”
知道他们为什么突然停住了的沈严寒是有些哭笑不得的说道：
“慢慢练，你们也可以的。”
“嗯。”几个毛孩子是连连点头，一边练着一边问道：
“呵～那师傅我们要练多久才能像你这样啊？是不是要像电视剧里面说的一样日夜不停的练？最好是练得越久越好？或者是搭配内功？话说师傅你有内功吗？”
听着毛孩子们的问题，沈严寒是一一回道：
“想练得像我这样？那你们恐怕得等好一阵子，起步十年上限二三十年左右。”
听到竟然需要那么久，毛孩子们都是惊讶的“啊”了一声。
还没等他们继续问，沈严寒就掐断了他们的话，讲道：
“练工虽然是水磨功夫，但要记住不能太过于急，尤其是你们所说电视剧那样日夜不停的练更是不可取的，那样练工只会越练越多•毛病。”
听沈严寒这么讲，几个毛孩子是点了点头，问道：
“那师傅该怎么练才好？”
沈严寒看了他们一眼，走向前拍了拍瘦猴子少年的肩膀，以及指了指他们眼眶上黑眼圈，和那头凌乱的头发，说道：
“你们现在呢，最重要的不是练，而是养，把身体先养好了，一切才可以开始进行，而且你们看看你们自己那是什么模样？瘦的就瘦的跟个树杈都差不多了，黑眼圈的就跟个熊猫似的，头发呢，还乱的像个鸡窝，你们啊，先整理好仪容仪表，然后该早睡的就早睡，别整天熬夜，另外身体瘦的多吃点菜，有助身体健康。”
听到沈严寒这么说他们，毛孩子们都是小脸一红，呲牙有些尴尬的回道：
“没想到师傅你这都能看出来呀。”
沈严寒看着他们是语气淡淡的道：
“都摆在明面上了，这要是都看不出来，那我也该是时候去配副眼镜了。”
沈严寒那么吐槽，毛孩子们都是不由的汗颜了，应道：
“那我们知道了，我们会好好休息的。”
这脱口的话，显然不是很情愿，更像是应付而已。
听到这么敷衍的话，沈严寒也没说什么，只是耐心的接着讲了几句：
“练工呢，需要静下心慢慢练，徐徐渐进，才能有所成，至于一蹴而成别想太多，那只有在梦里才有，虽然刚刚告诉你们的那几些仪容仪表，吃饭，睡觉，看似好像与拳术无关，但其实又是密切相关，就如仪容仪表不过关，拳脚再好在大多数人看来也只是莽汉，别说不要在意别人的目光，实际上如果连这点都没做好，拳上更难有成就，吃饭长身体，吃的好跟吃的太好，以及吃的不对劲都会影响一个练武之人的身体素质，如寻常练武之人可以挥手开砖，你们说这是练出来的呢？还是其他什么？”
毛孩子们此时是相互对视了一眼，竟然都陷入了沉默，显然他们不知道该如何回答。
瞧见他们没法答上来，沈严寒也就接着道：
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