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所谓的突破，仅仅就是用大量的元力，一次性的涌入丹田当中，冲破那一层桎梏，让丹田内部的那一层桎梏被冲破，这样一来他便能够顺利突破，如果她无法忍受那种元力对于经脉的冲击，而将自己的元力完全送到丹田当中，那样对于丹田内桎梏的冲击就不够强烈，即使是侥幸突破了，自身的根基也不会稳固，因为侥幸突破的时候，自身的丹田没有得到最大化的扩容，这样一来，他突破之后，丹田内所能够容纳的最大量元力就不够，在争斗的时候便落在了下风。
因为一名修士自身丹田的容纳程度，便是代表他在持久作战的时候能够坚持的时间长短，如果他自身丹田容纳程度高，那么便能够更长时间的持久作战，在同阶修士当中作战的时候，他坚持的时间便更长，可以在自身元力枯竭之前，耗尽对方的元力，从而立于不败之地。
这个时候便考验一名修士，自身的根基是否稳固，修炼根基稳固的修士，自身经脉变更加有韧性，能构成那更多的元力，而不会感到胀痛。
当然有些修士自身忍耐性强，即使自身的经脉感受到胀痛，他也能够忍耐住，而不做任何的反应，通过这种做法，想要提升自身的根基。
然而这样做往往会适得其反的，如果本身的根基并不稳固，却想要强行获得更加稳固的修炼根基，很有可能会矫枉过正，一旦自身的经脉没有那么高的强度，却反而强行忍着，不让过量的元力进入丹田之中，到时候还有可能经脉被冲破！
修士的一身经脉对于他来说是最重要的，一旦经脉被冲破，便很有可能成为废人！
作为一名修士，如果经脉被冲破了那么他日后想要再突破就会难如登天！
试想一下，每一名修士在突破的时候，经脉当中都是充斥着，数倍于经脉容量的元力，这个时候，经脉是封闭的，尚且难以忍受，一旦经脉被冲破了，那么过量的元力会，全部涌向破口处，即使他迅速吸收了再多的元力，这些元力也都会消散！
正是因为这种原因，修士在修炼的时候切不可以超出自己所能够承受的极限，否则的话很有可能适得其反，不但不能够达到自己的愿望，甚至还有可能让自己后悔莫及。
一名修士一身的经脉如果被冲破了，那就再也无法挽回了，即使能够有灵丹妙药修复自身受损的经脉，那也是万中无一的事情，这种灵丹妙药一旦出现，绝对会非常抢手，而且一般情况下也只会出现在大宗大派之中，一般的修炼家族甚至是散修，自然是不可能拥有这样抢手的丹药。
即便有一些丹药从那些大宗大派之中流了出来，那也是抢手货，有价无市的东西，寻常人想要用普通的晶石购买，简直是难如登天。
毕竟身为修炼者，只要是稍微努力一些的修士，便想要突破自身的极限，能够超越自身的天赋，达到更高的境界，因此自身经脉受损，甚至是被元力冲破，也就在所难免，这个时候便需要能够修复经脉的灵丹妙药。
如果能够，得到这些灵丹妙药，经脉恢复，使自身实力能够恢复，也就是很容易的事情，非但不会让自身的天赋受损，甚至还有可能因祸得福。
一个人的经脉破损之后再得到修复，就相当于一次不破不立的过程，破而后立之后，自身经脉的容量自然会更上一层楼，到时候自身的天赋便得到了开发，虽然这样是很惊险的过程，但是却有人这样做。
采用这种方法提升自身，天赋的人，往往都是一群疯子，因为这种方法有很大的风险修复自身经脉的过程，并不是一帆风顺的，甚至有一定的几率会失败，一旦失败，这人就终身再也不能进行修炼了。
修复经脉的灵丹妙药虽然零下，但也正是因为如此，一次往往只能服用一枚，一旦失败，第二枚就在也无效了，而修复经脉失败的修士也只能终生成为一名废人。
当然何霂现在并不需要考虑这些，虽然他现在也感觉自身经脉有些鼓胀，似乎元力的冲刺已经到达了极限，不过他现在还远没有到达会冲破经脉的地步，一名修士自身经脉都是有韧性的即使吸收了超过自身经脉容量三倍到五倍的程度，也往往不会出现什么太大的问题。
只有到了自身经脉感到阵痛，甚至有种撕裂感觉的时候，那时候才要适可而止，而何霂现在只感觉自身经脉似乎有些鼓胀而已。
更何况在这一次修炼后期的时候，他吸收元力的速度已经减缓了许多，给了自身经脉一定的，适应时间，在这一段时间内，他自身的经脉已经膨胀了许多，适应了这接近十倍的超容量元力，虽然仍是感觉
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